Kan stillhet bli ett hjälpande inslag i förskolans och skolans vardag. Vad säger forskarna - och erfarenheten?

Seminarium vid riksdagen om ny forsknig och implementering av Drömmen om det goda-metodiken i förskola och skola.

SEMINARIEPROGRAM
(Klicka på tidsangivelserna för att hoppa till önskat avsnitt)

00:00:00
Inledning: Anne Marie Brodén hälsar välkommen
Anne Marie Brodén, riksdagsledamot (M) kulturutskottet, ordförande i Folkbildningsrådets expertgrupp och ordförande i Riksdagens Kultur- och hälsagrupp

00:04:19
Introduktion av moderator Ann Lagerström

00:05:01
Varför ska vi meditera?
Stefan Einhorn, professor vid Karolinska institutet, överläkare vid Radiumhemmet och författare

00:21:18
Meditation och stillhet kan göra det lättare för oss att lära och förbättra de sociala relationerna
Walter Osika, med dr, specialist i internmedicin, kardiologi och psykiatri, Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet

00:28:40
Drömmen om det goda - en beprövad mindfulness- och stillhetsmetodik för förskola och skola
Anna Bornstein, författare, journalist, initiativtagare till Drömmen om det goda-metodiken
Marie Boris-Möller, ordförande i den ideella föreningen Dream of the Good

00:38:39
Forskning om stillhetsmetoder i klassrummet
Yvonne Terjestam, fil dr, psykolog, lektor vid Linnéuniversitetet, författare till boken ”Mindfulness i skolan”

00:52:52
Pröva Fredskraftqigong – en femtusenårig kinesisk mindfulnessbaserad metod för hälsa!
Fan Xiulan, kinesisk qigongmästare, grundare av Biyunskolan, internationell förespråkare för den kinesiska medicinens egenvårdsmetoder

01:06:23
Hur kan man skapa bättre förutsättningar för barns hälsa, lärande och utveckling genom mindfulness och stillhet?
Ann-Kristin Källström Sundgren, förskolechef i Norrköping och pionjär för Drömmen om det goda-metodiken i kommunen samt en av ledarna i kommunens arbete med implementering av den nya läroplanen i förskolorna

01:23:20
Panelsamtal: Kan mindfulness motverka mobbning och skapa trygghet och studiero i skolan?
Moderator: Ann Lagerström, författare och journalist
Marie Ryd, dr med vet, vetenskapsskribent och mindfulnessinstruktör
Fredrik Livheim, forskare vid FORUM Forskningscentrum för psykosocial hälsa
Jessica Lilo, M Sc i Biomedicin och yoga/meditationslärare Drömmen om det goda
Walter Osika, med dr, specialist i internmedicin, kardiologi och psykiatri, Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet
Betty Malmberg (M), riksdagsledamot i utbildningsutskottet

01:50:33
Avrundning: Anne Marie Brodén sammanfattar seminariet