Staying in a sauna is not special. Bringing an ergometer and doing a 1h training at 65°C while giving a lecture on ultra marathon running, mental training & sports hypnosis definitely is...

Ein Trip in die Sauna ist etwas ziemlich normales. Seinen Fahrradergometer mitzubringen, um bei 50 bis 65 Grad eine Stunde zu trainieren und dabei den übrigen Sauna-Gästen entspannt einen Vortrag über Extremläufe und Mentaltraining zu halten weniger...

More infos: michele-ufer.de, trailrunning-adventure.com

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