Отправляясь в поездку или в отпуск я всегда беру с собой эспандер, кроссовки для бега и trx ! Это позволяет сберечь средства на посещение и время на поиск спортзала! Тем более, я получаю огромное удовольствие занимаясь на свежем воздухе и тогда когда мне удобно!
Такие приспособления позволяют держать тело в тонусе в любых условиях, будь-то океанская яхта или номер гостиницы в каком-нибудь Захудалодольске.
Эта тренировка поможет эффективно прокачать все мышцы Ваших рук всего за 5 минут!

Loading more stuff…

Hmm…it looks like things are taking a while to load. Try again?

Loading videos…