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lauftraining.ch
Lauf- und Koordinationstraining ist nicht nur etwas für Profifussballer, sondern es ist besonders auch für Kinder im Alter von 8-11 Jahren geeignet. Denn als Kinder lernen sie die Bewegungen viel schneller und es gibt wenig Fehlbewegungen die man bereits korrigieren muss. Im Fussball besteht heute 80% aus Rennen, Sprinten, Laufen und dafür ist gute Koordination das A und O.
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