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  1. 「英知への歳月」 -坪田一男 日本抗加齢医学会 副理事長

    01:06

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    慶応義塾大学の坪田医師によれば、健康管理には3つの重要な要素があります。それは、運動や適切な栄養摂取など老化疾患の発症を遅らせる初期段階におけるアンチエイジングのセルフケア、医療を必要としている個人を経済的にサポートする医療制度、そして正常に機能しない体組織を修復または交換できる新しい再生医療の分野です。 http://wisdom.unu.edu/ja/healthy-ageing/

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    • 「英知への歳月」イントロ

      00:56

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      老化は、生まれた瞬間から始まる普遍的な生物学的過程です。我々は歳を重ねるごとに変化していきます。時とともに衰える能力もあれば、知恵のように高まるものもあります。高齢化は基本的に社会的現象です。我々は皆、同時に歳をとり、文化的、社会的慣習が平均寿命に大きく影響します。 このドキュメンタリーでは、世界で経済的に最も豊かで、最も科学技術が進歩し、都市化が進んだ国のひとつである日本での高齢化について探求します。…

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      • 「英知への歳月」ー山口安次郎

        02:44

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        山口安次郎さんは、「健全な百寿者」と言われています。機織りの匠である103歳の老人は、いまだ織機に座り芸術作品を生み出しています。山口安次郎さんは、「健康なのは運が良かったから。心身ともに活動的だったのが良かった」と言います。山口家の人々は、安次郎さんを身近で注意深く見守り、支えとなる関係を築いています。山口安次郎さんの織物の伝統は子供たちに脈々と引き継がれています。 http://wisdom.unu.edu/ja/active-aging/

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        • 「英知への歳月」ー藤尾純也 エレガーの神戸オーナー

          02:36

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          高齢者のための介護施設は、私たちのまちに多くみられます。都市生活や多忙な仕事生活ではやるべきことが多く、多くの人は家族の高齢者の面倒をみるスペースや時間、余裕がありません。そのため、高齢者のニーズに応える特別な施設が必要です。 高所得に恵まれた高齢者や、子供のいない高齢者の中には、エレガーノ神戸のような高層建築の養護施設に入居することで、洗練された生活様式を維持できる場合もあります。この高級施設は、5つ星サービス、社交イベント、屋上のバー、サロン、医療チーム、ホスピスなど、スタイリッシュに老後を生きるのに必要なすべてを備えています。…

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          • THE WISDOM YEARS - Elegano Kobe

            02:37

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            Some elderly people who have enjoyed a higher income, or perhaps did not have children, are able to retain a sophisticated lifestyle by moving into high-rise care facilities like Elegano Kobe. With…

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            • THE WISDOM YEARS - Sir Michael Marmot on Health Inequities

              03:02

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              • THE WISDOM YEARS - INTRO

                00:56

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                • 「英知への歳月」ーケアワーカーへの感謝

                  01:33

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                  高齢者のための介護施設は、私たちのまちに多くみられます。都市生活や多忙な仕事生活ではやるべきことが多く、多くの人は家族の高齢者の面倒をみるスペースや時間、余裕がありません。そのため、高齢者のニーズに応える特別な施設が必要です。 東京の梅原さんのような介護福祉士の毎日の仕事には、食事、洗濯、着替えのような比較的簡単な支援作業があります。同時に、公園を散歩したり、単純な一対一の会話をしたりする努力が、多くの入所者の生活を明るくするのに役立っています。…

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                  • 「英知への歳月」ー広瀬信義先生と山﨑まつさん

                    02:05

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                    東京のような大都市には多くの百寿者が住んでいます。例えば、103歳の山﨑さんは東京北西部の郊外に家族と暮らし、近所を散歩して体を動かしたり、自分の店でお客さんとお話したり手工芸品を作ったりしており、家族との強い絆を保っています。そのため、山﨑さんの協調能力と認知能力は刺激を受け続けています。 最近、山﨑さんは慶應義塾大学広瀬医師の百寿者研究に参加しました。百寿者の生理学、精神活動、社会環境を研究することにより、広瀬医師は長寿に寄与する要因を特定しようとしています。 http://wisdom.unu.edu/ja/ageing-societies/

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                    • THE WISDOM YEARS - Yamaguchi

                      02:48

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                      Mr. Yasujiro Yamaguchi is described as the perfect centenarian. A master weaver, the old man of 103 still sits at his loom and creates works of art. He attributes his health to luck, helped by staying…

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                      • THE WISDOM YEARS - Yamazaki

                        02:07

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                        Large cities like Tokyo are home to many centenarians. For example, 103-year-old Ms. Matsu Yamazaki lives in Tokyo’s north-western suburbs with her family. She stays active by walking around…

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                        • 「英知への歳月」シルバーカレッジ

                          01:38

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                          社会参加と社会的支援は、一生を通じて健康と幸福に大いにかかわります。家族と過ごすだけでなく、地域における余暇活動、社会活動、精神的活動に参加することは、高齢者にとってその能力を活かして、尊敬・尊重されていることを実感し、支えとなり思いやりのある関係を維持または築くことができます。 シルバーカレッジのような専門教育機関は、高齢者が定年後の新たな展望と目的を見つける素晴らしい見本となります。神戸市が設立したこのカレッジには、スポーツ、芸術、アウトドア活動、学術研究に関連した多くの定時制課程があります。 http://wisdom.unu.edu/ja/active-aging/

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