CrossFit Guerreiros

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CrossFit Guerreiros. Metodologia impecável na arte do CrossFit.

Entre os diferenciais, a CrossFit Guerreiros é a única em Minas Gerais a oferecer treino aquático. “A piscina ajuda a compor um circuito ainda mais dinâmico e desafiador, é uma opção a mais para quem precisa evitar impacto nas articulações dentre outros benefícios”, comenta Goston. Além de ser também a única no Estado com aulas de circo integradas aos treinos. “A atividade física é aliada ao lúdico trazido pelo circo, que desenvolve também equilíbrio, força e flexibilidade, algumas das capacidades físicas desenvolvidas pelo CrossFit”, explica o educador físico e artista circense, André Luis Vicente. Goston já pensa em novas unidades para 2014 e também uma boa expansão em seu espaço atual para mais de 1000 m², incluindo circuito de obstáculos na areia e outras novidades.
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