Медитации Ошо Раджниша

Group Videos Group Activity

Sort: Date / Alphabetical / Plays / Likes / Comments / Duration

Суфийские кружения-1. Медитация Ошо Раджниша

01:17

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

434 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Суфийское кружение - одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что…
+ More details
Суфийские кружения-2. Медитация Ошо Раджниша

00:52

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

249 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Когда вы упали, начинается вторая стадия медитации. Тут же перевернитесь на живот, чтобы коснуться…
+ More details
Безграничная медитация-1 (No Dimension) Ошо Раджниша

01:38

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

405 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Это медитация, берущая начало от техник Г. Гурджиева, представляет собой центрирующий танец и является…
+ More details
Безграничная медитация-2 (No Dimension) Ошо Раджниша

01:21

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

207 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 2: (15 мин) Приоткрыв глаза и вытянув руки, поворачивайтесь в направлении против часовой стрелки.…
+ More details
Безграничная медитация-3 (No Dimension) Ошо Раджниша

00:24

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

147 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 3: (15 мин) Лежите с закрытыми глазами, желательно на животе. Просто обратитесь внутрь себя…
+ More details
Надабрахма-1. Медитация Ошо Раджниша

01:17

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

201 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Надабрахма - старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может…
+ More details
Надабрахма-2. Медитация Ошо Раджниша

01:59

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

160 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 2: (15 мин) Вторая стадия разделяется на две части по семь с половиной минут. Сначала двигайте…
+ More details
Надабрахма-3. Медитация Ошо Раджниша

00:26

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

81 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 3: (15 мин) Сидите совершенно тихо, расслабленно и абсолютно неподвижно.
+ More details
Гуришанкар-1. Медитация Ошо Раджниша

00:56

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

203 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Эта медитация продолжительностью 1 час и состоит из 4 стадий, по 15 минут каждая. Первые две стадии…
+ More details
Гуришанкар-2. Медитация Ошо Раджниша

00:44

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

109 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 2: (15 мин) Возвратитесь к нормальному дыханию и непристально смотрите на пламя свечи или…
+ More details
Гуришанкар-3. Медитация Ошо Раджниша

00:52

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

129 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 3: (15 мин) С закрытыми глазами встаньте и дайте своему телу быть расслабленным и восприимчивым…
+ More details
Гуришанкар-4. Медитация Ошо Раджниша

00:24

by touching.ru / Added 9 months 2 weeks ago

80 Plays / 0 Likes / 0 Comments

Стадия 4: (15 мин) Лягте с закрытыми глазами молчаливо и неподвижно.
+ More details

Медитации Ошо Раджниша

Created by touching.ru
9 months ago

Имя Ошо, или Бхагаван Шри Раджниша, величайшего мистика двадцатого столетия, не нуждается в специальном представлении. Лекции Ошо, изданные в виде сотен книг, а так же огромное количество медитационных техник, оставленных им, оказали огромное воздействие на множество людей, подарив духовное прозрение и ощущение счастья. Никто лучше самого Ошо не опишет его методы и не даст конкретные инструкции по выбору техник и их выполнению, поэтому - слово самому Мастеру:

Что такое медитация? Медитация - это состояние не-ума. Медитация - это состояние чистого сознания без содержания. Обычно наше сознание слишком переполнено чепухой, совсем как зеркало, покрытое пылью.
Ум - постоянная толчея; движутся мысли, движутся желания, движутся воспоминания, движутся амбиции - это постоянная толчея! День приходит, день уходит. Даже когда вы спите, ум функционирует, он грезит. Это по-прежнему думание, это по-прежнему волнения и печали. Он готовится к следующему дню, продолжается подспудное приготовление. Такое состояние - не медитация.
Как раз противоположное и есть медитация. Когда нет толчеи, и думание прекратилось, ни одна мысль не движется, ни одно желание не удерживается, вы полностью молчаливы - такое молчание и есть медитация. И в этом молчании известна Истина, больше никогда. Медитация - это состояние не-ума...

Медитация не должна быть усилием. Если она насильственна, она обречена с самого начала. Насильное никогда не сделает вас естественным. Нет нужды создавать конфликт. Это нужно понять, так как у ума есть естественная способность медитировать, если вы предоставляете объекты, подходящие ему.
Если вы ориентированы на тело, есть пути достижении Бога через тело, так как тело тоже принадлежит Богу. Ее ли вы чувствуете, что ориентированы на сердце, тогда - молитва. Если вы чувствуете, что ориентированы на разум, тогда - медитация.
Но мои медитации другие. Я попытался разработать методы, которые могут быть использованы всеми тремя типами. В них используется многое от тела, многое от сердца, и многое от разума. Все три соединены вместе и работают с разными людьми по-разному. Тело-сердце-ум: все мои медитации идут таким путем. Они начинаются с тела, идут через сердце, достигают ума, а потом выходят за их пределы.
Всегда помните - то, чем вы наслаждаетесь, может идти вглубь вас, и только то, чем вы наслаждаетесь, может идти вглубь. Наслаждение этим означает просто, что это вам подходит. Его ритм совпадает с вами; между вами и методом есть тонкая гармония...

Раз вы наслаждаетесь методом - не жадничайте, входите в него настолько, насколько сможете. Вы можете это делать раз или, если возможно, дважды в день. Чем больше вы это делаете, тем больше вы будете этим наслаждаться. Отбросьте метод только тогда, когда радость исчезла, тогда его работа закончена.
Ищите другой метод. Ни один метод не сможет вас довести до самого конца. Во время путешествия вы должны будете пересесть на другой поезд много раз. Определенный метод приведет вас к определенному состоянию. За его пределами он уже бесполезен, он уже отработан.
Так что нужно помнить о двух вещах: когда вы наслаждаетесь методом, идите в него глубоко, насколько это возможно, но никогда не становитесь зависимым от него, так как однажды вам придется его отбросить...

Когда вы углубляетесь в медитацию, время исчезает. Когда медитация действительно расцветет, никакого времени вы не найдете. Это происходит самопроизвольно - когда исчезает ум, исчезает и время. Потому-то на протяжении веков, мистики говорили, что время и ум - ни что иное, как две стороны одной медали. Ум не может жить без времени, а время не может жить без ума. Время - это способ существования ума. Потому-то все Будды настаивали: "Живите этим мгновением". Живите в данный миг - это медитация, быть просто здесь и сейчас - это медитация...

Медитация входит в бытие только тогда, когда вы рассмотрели все мотивы и нашли, что их больше нет, когда вы прошли через весь круг мотивов и увидели их фальшь. Вы увидели, что все мотивы ведут в никуда, что вы продолжаете двигаться по кругу, оставаясь прежним. Мотивы продолжаются и направляют вас, заводят вас, почти доводят вас до безумия, создают новые желания, но ничего так и не достигнуто. Руки остаются пустыми, как и раньше. Когда это стало очевидно, когда вы посмотрели на свою жизнь и увидели, что все ваши мотивы терпят поражение...

Если вы медитируете для чего-то, тогда вы концентрируетесь, а не медитируете. Тогда вы остаетесь в мире - ваш разум по-прежнему заинтересован дешевкой, тривиальным. Тогда вы - мирские. Даже, если вы медитируете для того, чтобы достичь Бога, вы - мирские. Даже, если вы медитируете для того, чтобы достичь нирваны, вы - мирские, так как у медитации нет цели...

Медитация есть, когда нет медитирующего!

Browse This Group

Медитации Ошо Раджниша

This is a Vimeo Group. Groups allow you to create mini communities around the things you like. Check out other interesting groups.