1. Estuvimos en los Alpes franceses en la presentación de la nueva línea de trail de Asics junto a los profesionales y entrenadores del equipo francés del Asics Trail Team. Tuvimos la oportunidad de salir con ellos a correr, y de paso, aprender las técnicss correctas para subir y descender en montaña. Aquí tienes unos consejos de cómo descender como los pros.

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  2. El especialista en entrenamiento Domingo Sánchez nos muestra varios ejercicios específicos para preparar nuestros músculos de cara a mejorar nuestro rendimiento en el trail running y minimizar el riesgo de lesiones.

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  3. El especialista en entrenamiento Domingo Sánchez nos muestra varios ejercicios específicos para preparar nuestros músculos de cara a mejorar nuestro rendimiento en el trail running y minimizar el riesgo de lesiones.

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  4. El especialista en entrenamiento Domingo Sánchez nos muestra varios ejercicios específicos para preparar nuestros músculos de cara a mejorar nuestro rendimiento en el trail running y minimizar el riesgo de lesiones.

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  5. El especialista en entrenamiento Domingo Sánchez nos muestra varios ejercicios específicos para preparar nuestros músculos de cara a mejorar nuestro rendimiento en el trail running y minimizar el riesgo de lesiones.

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