Taekwon-Do Center Altenhundem

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Taekwon-Do Center Altenhundem

Kunibert Quast

Traditionelles Taekwondo Altenhundem

Herzich Willkommen auf der Seite des Traditionelles Taekwon-Do
Centers Altehundem.

Taekwon-Do ist die koreanische Kunst der Selbstverteidigung. Frei übersetzt bedeutet das so viel wie „ Die Kunst des Fuß-…


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Traditionelles Taekwondo Altenhundem

Herzich Willkommen auf der Seite des Traditionelles Taekwon-Do
Centers Altehundem.

Taekwon-Do ist die koreanische Kunst der Selbstverteidigung. Frei übersetzt bedeutet das so viel wie „ Die Kunst des Fuß- und Faustkampfes“.

Allerdings liegt die Faszination unseres Traditionellen Taekwon-Dos in dem Verzicht auf Gewalt. Das gesamte Taekwon-Do-Training wird völlig ohne Kontakt ausgeführt.

Das Traditionelle Taekwon-Do hat sich seit ca. 1300 Jahren entwickelt. Wie unsere Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen zeigen, ist es in jedem Alter erlernbar. Es kommt nicht auf die Höhe der Kicks an, sondern auf die Einstellung: ein guter Kampfsportler zeichnet sich durch Disziplin, Respekt und Selbstbeherrschung aus.

Das Erlernen dieser Kampfkunst ist sehr vielseitig und fordert nicht nur den Körper sondern auch den Geist. Komplexe Bewegungsabläufe und verschiedene Kampftechniken steigern

:: Kondition
:: Kraft
:: Geschwindigkeit
:: Konzentration
:: Selbstbewusstsein
:: Mentale Stärke

Das Ergebnis eines konzentrierten Trainings ist somit eine Harmonie von Körper und Geist.

Das ist es, was unserer Taekwon-Do-Schüler so schätzen: „Wenn man zum Training kommt, lässt man alles hinter sich. Für Ablenkung bleibt keine Zeit mehr. Man hat keine andere Wahl, als sich auf die ständig verändernden Bewegungsabläufe zu konzentrieren. Nach dem Training ist der Kopf wieder frei und man fühlt sich körperlich und mental fit.“

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