1. Fish are undoubtedly the best source of omega-3 fatty acids in the human diet, which poses a problem for vegetarians and vegans. Here, Dr. Joseph Hibbeln, lead clinical investigator at the National Institutes of Public Health and internationally recognized authority on the link between essential fatty acids and depression, explains what measures those who do not eat fish should take to prevent an omega-3 deficiency. He spoke at the Integrative Mental Health Conference in Phoenix, Ariz. on March 23, 2010.

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  2. This rotoscoping animation was inspired by the article of the American psychiatrist C. R. Cloninger, The science of well-being: an integrated approach to mental health and its disorders. The music excerpt comes from Deaf-Mute Alphabet (Cranky Moments Album, by a.farOne/Plastic Joy)

    Duration: 1' 24"
    Release date: 2007
    Version: SD PAL

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  3. WORLD'S FIRST SEX ON A FITNESS BALL AVAILABLE NOW KOBO BOOKS. YOU CAN PURCHASE THIS UNIQUE EBOOK AND LEARN SEX POSITIONS LIKE A PERSONAL TRAINER.

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  4. For more information on the traditional practice of oil massage while cleansing, daily support for your yoga practice, and overall wellness please visit doctorblossom.com/index.php?option=com_content&view=article&id=73%3Aabhyanga-&catid=1%3Asite-content&Itemid=26.

    Many thanks to Kat O1O for allowing us to use selected tracks from her album Natural Phenomena. More of here celestial sounds can be found at KatO1O.com

    This video features Andrew Thomas, Clinical Ayurveda Specialist at Doctor Blossom.

    Abhyanga is a luxuriously relaxing full-body warm oil massage practice designed to soothe accumulated stress and remove toxins from the body. Abhyanga is an integral part of the daily routine recommended in Ayurveda for overall health and well-being. Traditional Ayurvedic texts recommend it for its nourishing properties, especially for pacifying certain Vata and Kapha imbalances.

    Benefits that can be expected from regular performance of this pleasant daily ritual include:
    * Relieving fatigue and increasing levels of stamina through the day
    * Increased circulation, especially of the lymphatic system, which generally improves immune functioning
    * Calming for the nerves
    * Maintaining optimal mobility of the joints
    * Increased mental alertness
    * Improved elimination
    * Softer, smoother skin
    * Deeper sleep at night
    * Protection from negative emotions such as fear and anxiety

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  5. aeroyoga.tv
    SMILE TO YOUR HEALTH*

    Aero yoga is a Unique and exclusive anti gravity working method. Call to (+34) 91 457 22 15 and (+34) 658 644 769.
    Contact The Aero Yoga Institute: yogacreativo@hotmail.com
    TEACHER TRAINING 2012
    'AERO YOGA© EDUACTION FOR A LIFETIME'

    2012 CARIBBEAN TEACHER TRAINING: MEXICO-PUERTO RICO-VENEZUELA FOR AMERICAN STUDENTS (ENGLISH AND SPANISH TRAINING)
    Aero Yoga is a very different and fascinating, creative, ludic and effective physical and psychological working technique. More Infomaster and teacher diploma

    It is about a new yoga and fitness method created by Rafael Martinez with almost 30 years of experience in the yoga teaching and practice around the world, designed to enhanced perfect health, consciousness and total beauty of the being.

    Aero Yoga comprises notions of Natha Yoga, Ayurveda, Anatomy, Physiotherapy, Health, Nutrition , Aromatherapy Applied to Aero Yoga.

    Containing a great variety of exercises and series of postures and very very well defined and studied movements, with multiple objectives that works from rehabilitation and physiotherapy to Acrobats, Ayurveda Rasayanas, Yogalates an d Aero Pilates.

    Aero yoga postures and exercises are practiced with the aid of ´yoga swing´.
    This device created with an exclusive design for Aero Yoga Institute that you can´t find anywhere else.

    Rafael Martinez is the first person introducing de Yoga Swing in Europe with a complete teacher training protocol, developing the unique body and mind and breathe integrating system in itself.

    For more info about the teacher training look here: aeropilates.tv

    *Please always consult your doctor if you have any health problem.

    Rafael Martinez con casi 30 años de experiencia en el Yoga, el Fitness y el Arte Terapia ha desarrollado un nuevo sistema de fitness integral ( conceptualfitness.com ) en donde trabajar simultáneamente cuerpo, fuerza mental, sistema emocional y creatividad.

    En este vídeo este artista plástico y arte terapeuta nos muestra con humor y rigor algunos ejercicios que podrás practicar durante sus cursos intensivos y clases regulares en Madrid (y centros autorizados en el mundo) así como durante los Master y formación para profesores.

    UNA FORMACION PARA TODA LA VIDA

    Si eres un profesional del Fitness, Yoga, Pilates o de la salud, o empresario en busca de un nueva técnica revolucionaria mira aquí para realizar la formación en Aero Yoga:

    ·MADRID: aeroyoga.es/diploma-aero-yoga.html
    ·PALMA infinityformacion.es/aactividades/aeroyoga/info.html
    ·BUENOS AIRES: http:/aeroyoga.es/diploma-argentina.html
    ·CARIBE: 2012( FECHAS POR DETERMINAR)

    UNA FORMACION EXHAUSTIVA Y PROFESIONAL

    Si deseas saber más sobre las formaciones y diploma escribe yogacreativo@hotmail.com.

    Aero Yoga© (ver vídeo) es una de las materias mas importantes dentro del sistema regenerativo CONCEPTUAL FITNESS ( inspirado en la gimnasia holísitica y los Ayurveda Rasayanas entre otros) que combate estrés físico y mental, ansiedad, así como problemas musculares y articulares, circulatorios, flacidez, obesidad o un estado degenerativo (envejecimiento prematuro) que surge de una mala educación postural y alimentaria.
    El Aero Yoga© Institute Incluye además a partir de Oct. 2011 en su formación y clases la modalidad de Danza Aérea para estudiantes y profesores, con bailarines contemporáneos formados en las mejores instituciones de Europa.
    Conceptual Fitness ha sido desarrollado con la ayuda de los mejores profesionales de la salud, el arte, el fitness con el objetivo de favorecer el desbloqueo físico mental y fomentar la creatividad , la originalidad y la expresividad en total seguridad.

    AERO YOGA SONRIE A TU SALUD*!
    Aero Yoga© es el sistema original y el primer centro diplomado de Europa.

    Otros sistemas anti gravity trabajan con profesionales poco preparados que pueden provocar accidentes o perjuicios contra tu salud del alumno!. Aero Yoga© trabaja, investiga e invierte para el desarrollo de la practica con un máximo de seguridad.
    Es por esto que la International Aero Yoga© Association colabora y consulta constantemente con médicos, fisio terapeutas, osteopatía en busca de una mejor practica de este sistema de salud holísitca y disfrute de la misma.

    Pincha aquí para saber mas sobre Danza Aérea (Sistema Original Conceptual Fitness): danzaaerea.es

    ORIGINALIDAD DEL METODO AERO YOGA© :

    El método Aero Yoga© es COMPLETAMENTE ORIGINAL Y DIFERENTE A OTRAS TECNICAS PARECIDAS porque es el UNICO QUE SE INSPIRA EN LAS NOCIONES DEL AYURVEDA RASAYANA (método físico-terapeutico anti age) y de la TECNICA ORIGINAL 'CONCEPTUAL FITNESS©' BY RAFAEL MARTINEZ creada como un sistema que abre la puerta al desarrollo físico, psíquico y creativo de la persona.

    Aero Yoga© COLUMPIO (yoga swing) ES UN DISEÑO EXCLUSIVO PARA LA MARCA AEROYOGA© y no lo puedes encontrar en otras técnicas anti gravity.
    Conceptual Fitness© incluye Aero Yoga© y Fakir Yoga© así como Art Therapy (arte terapia para despertar la creatividad).

    Madrid Espacio Creativo ha abierto sus matrículas para los diplomas de Aero Yoga© y Fakir Yoga©.

    Pronto también formación AEROYOGA© PARA EL CARIBE! 2012!:

    Colombia, Venezuela, Peru, Mexico, Ecuador...
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    INTERNATIONAL AEROYOGA© ASSOCIATION
    I.A.Y.A Incluye en su formación y clases la modalidad de Danza Aérea para estudiantes y profesores.

    Pincha aquí para saber mas sobre Danza Aérea (Sistema Original Conceptual Fitness): danzaaerea.es

    Si deseas saber más sobre las formaciones y diploma escribe yogacreativo@hotmail.com.

    Lama Ahora a los teléfonos: 658 644 769
    00(+34) 91 457 22 15.
    Rafael Martines es el creador de la técnica Aero Yoga©, que forma parte a su vez del sistema Conceptual Fitness

    Sigue a Rafael Martinez a través de Facebook
    "facebook.com/yogaaereo

    Twitter Aero Yoga:
    twitter.com/aeroyoga

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    conceptualfitness.com

    El Aero Fitness invita a redescubrir cada postura estudiando el movimiento con el fin de analizarlo y reconstruirlo correctamente.

    Es por lo que esta práctica se dirige tanto al estudiante avanzado, en busca de nuevos desafíos, como a satisfacer las necesidades del estudiante debutante, que requiere facilidad, seguridad y emoción en el trabajo.

    Aero Yoga© : Técnicas de Fitness Aéreo en Madrid Espacio Creativo:

    Primer Centro Certificado Aero Pilates© y Aero Fitness© .
    LLama hoy al 00 (34) 658 644 769 y al 00 (34) 91 457 22 15.
    Escribe y pide información a yogacreativo@hotmail.com . Te respondemos!,
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