1. 4 dakikada karın egzersizi - kadınlar için. Bu egzersiz en az iki hafta boyunca her ikinci gün gerçekleştirin. Sonra bu antrenmanın bir sonraki düzeyde gerçekleştirmek için hazır olacaksınız.
    Bize katılın - http://goo.gl/zesSi
    Facebook: facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096

    passion4profession.net/

    # vimeo.com/107226325 Uploaded 1,156 Plays 0 Comments
  2. “8 Min Legs Antrenmanı” serisindeki son bölüm, ileri düzeyde antrenmandır. Yalnızca 8 dakika sürmesi sizi yanıltmasın, egzersizlerin seçilen sırası ve çok kısa tutulan toparlanma süreleri, yalnızca 8 dakika içinde bacak kaslarını formda tutmak isteyen uzman kullanıcılar için bile bu antrenmanı zorlu kılmaktadır. Bacaklarınızın direncini test edin! Bu egzersiz dizisini ileri düzey kullanıcılara ya da önceki 4 haftalık düzeyi tamamlamış olan kişilere öneriyoruz.

    # vimeo.com/107226306 Uploaded 281 Plays 0 Comments
  3. Karin egzersizleri eritme. Karın kasları için etkili bir egzersiz - Sling Sit-up.

    Bize katılın!
    P4P Türkiye: youtube.com/user/p4pturkish
    Facebook: facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
    Twitter: twitter.com/#!/P4P_Inc !

    passion4profession.net/

    ---------------------------------------------------------------

    p4p_tu "karın egzersiz" "karin kasi" diyet vücut "vücut geliştirme" pilates "egzersiz hareketleri" "spor egzersiz" "egzersiz videoları" "egzersiz video" "diyet egzersiz" egzersizler "zayıflamak için" "zayıflamak için spor" fitness women passion4profession p4p

    # vimeo.com/107226290 Uploaded 252 Plays 0 Comments
  4. Basın için etkili egzersiz. Dönüşümlü göğüs bükülmüş dizler kaldırın.
    Şekli her zaman siz olun!
    Kaydolun: youtube.com/subscription_center?add_user=p4pturkish

    passion4profession.net/

    # vimeo.com/107226265 Uploaded 377K Plays 0 Comments
  5. Daha çok "Dip" olarak bilinen triseps eğilme, çok bilindik bir egzersiz olup triseps, göğüs kasları ve delta kaslarının ön liflerine yönelik işlevi dolayısıyla çok da takdir edilir.
    "Dips"in farklı varyasyonları arasında, ki bilhassa hem bir spor salonunda hem de bir fitnes bankının olmadığı durumda evde de gerçekleştirilebilecek bir antrenman için uygun olup, basit bir sandalye gibi başka her türlü destek kullanımı mümkündür.

    P4P OFFICIAL WEBSITE: passion4profession.net

    P4P on Android: play.google.com/store/apps/details?id=net.p4p.chest

    P4P on iTunes: itunes.apple.com/tr/app/abs-workout/id426364250?mt=8

    P4P on Facebook: facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096

    # vimeo.com/107226257 Uploaded 93 Plays 0 Comments

P4P Turkish

Passion4Profession PRO

Browse This Channel

Shout Box

Heads up: the shoutbox will be retiring soon. It’s tired of working, and can’t wait to relax. You can still send a message to the channel owner, though!

Channels are a simple, beautiful way to showcase and watch videos. Browse more Channels.