BalletFitness - UDDRAG af øvelserne

  1. Dette klip er et uddrag, hvor du kan se øvelsens elementer, inden du udfører hele øvelsen med musik. Hele øvelsen med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20182/299246333. Bemærk: Hvis du køber øvelserne enkeltvis, er streaming-perioden kun 30 dage. Hvis du køber hele serien, er streaming-perioden 1 år. Hele serien med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20182

    Øvelsens fokus: Bevægelighed TÅLED-ANKELLED
    Øvelsens navn: "Trappe"
    Musik: Søren Bebe, Music for Ballet Class Vol.1, nr. 12. Find den her: sorenbebe.bandcamp.com/track/fondu-2

    # vimeo.com/289046053 Uploaded
  2. Øvelse for FØDDER + stræk. Dette klip er et uddrag, hvor du kan se øvelsens elementer, inden du udfører hele øvelsen med musik. Hele øvelsen med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20181/261293630. Bemærk: Hvis du køber øvelserne enkeltvis, er streaming-perioden kun 30 dage. Hvis du køber hele serien, er streaming-perioden 1 år. Hele serien med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20181

    Øvelsens fokus: Bevægelighed TÅLED-ANKELLED
    Øvelsens navn: "Trappe"

    # vimeo.com/261578631 Uploaded
  3. Dette klip er et uddrag, hvor du kan se øvelsens elementer, inden du udfører hele øvelsen med musik. Hele øvelsen med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20182/299406861. Bemærk: Hvis du køber øvelserne enkeltvis, er streaming-perioden kun 30 dage. Hvis du køber hele serien, er streaming-perioden 1 år. Hele serien med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20182

    Øvelsens fokus: Bevægelighed HOFTELED-KNÆLED-ANKELLED-SKULDERBÆLTE-SPINALLED
    Øvelsens navn: "Elevator + trappe"
    Musik: Søren Bebe, Music for Ballet Class Vol.2, nr. 1. Find den her: sorenbebe.bandcamp.com/track/warm-up-2

    # vimeo.com/289059029 Uploaded
  4. Øvelse for ANKLER, KNÆ, HOFTER, RYG, SKULDRE + stræk. Dette klip er et uddrag, hvor du kan se øvelsens elementer, inden du udfører hele øvelsen med musik. Hele øvelsen med musik finder du her:
    vimeo.com/ondemand/balletfitness20181/261326400
    Bemærk: Hvis du køber øvelserne enkeltvis, er streaming-perioden kun 30 dage. Hvis du køber hele serien, er streaming-perioden 1 år. Hele serien med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20181

    Øvelsens fokus: Bevægelighed HOFTELED-KNÆLED-ANKELLED-SKULDERBÆLTE-SPINALLED
    Øvelsens navn: "Elevator (legato)"

    # vimeo.com/261581705 Uploaded
  5. Øvelse for ANKLER + stræk. Dette klip er et uddrag, hvor du kan se øvelsens elementer, inden du udfører hele øvelsen med musik. Hele øvelsen med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20181/261325768. Bemærk: Hvis du køber øvelserne enkeltvis, er streaming-perioden kun 30 dage. Hvis du køber hele serien, er streaming-perioden 1 år. Hele serien med musik finder du her: vimeo.com/ondemand/balletfitness20181

    Øvelsens fokus: Bevægelighed ANKELLED
    Øvelsens navn: "Trappe"

    # vimeo.com/261583466 Uploaded

BalletFitness - UDDRAG af øvelserne

Intelligent Fitness PRO

BalletFitness - YOUR VIRTUAL TRAINER FOR BASIC FITNESS - vimeo.com/intelligentfitness/vod_pages. Du finder uddrag af alle øvelser på tværs af sæson og serier her på denne kanal. Uddragene er uden musik og viser kort de elementer og bevægelser,…


+ More

BalletFitness - YOUR VIRTUAL TRAINER FOR BASIC FITNESS - vimeo.com/intelligentfitness/vod_pages. Du finder uddrag af alle øvelser på tværs af sæson og serier her på denne kanal. Uddragene er uden musik og viser kort de elementer og bevægelser, der indgår i den pågældende øvelse.

Browse This Channel

Shout Box

Heads up: the shoutbox will be retiring soon. It’s tired of working, and can’t wait to relax. You can still send a message to the channel owner, though!

Channels are a simple, beautiful way to showcase and watch videos. Browse more Channels.