Relaxation, contemplation, concentration, pleine conscience, respiration, méditation, etc. Comment se retrouver parmi toutes les pratiques qu'on appelle "méditation" ?
C'est la proposition que nous fait Arouna Lipschitz, philosophe et enseignante, à travers le parcours pédagogique de la série Pourquoi méditer...et donc comment ?

Thèmes abordés
• Quelles pratiques ? Pour quels résultats ?
• La présence à soi & la détente : des bases pour bien méditer
• Différencier méditation et pleine conscience
• Questions/réponses
• Pratique guidée : " La présence à soi"

Enregistrement du 30 octobre 2014
voiedelamoureux.com

Réalisatrice, productrice, écrivain, enseignante… Arouna Lipschitz est une philosophe de la relation qui élabore La Voie de l'Amoureux : une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique.
Elle anime des ateliers live et depuis 2010, avec son équipe, elle a créé la première école philosophique en ligne voiedelamoureux.com : une philosophie de vie, un enseignement, une pratique.

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Pourquoi méditer...et donc comment ?

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Relaxation, contemplation, concentration, pleine conscience, respiration, méditation, etc. Comment se retrouver parmi toutes les pratiques qu’on appelle “méditation” ?

C’est la proposition que nous fait Arouna Lipschitz, philosophe et enseignante,…


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Relaxation, contemplation, concentration, pleine conscience, respiration, méditation, etc. Comment se retrouver parmi toutes les pratiques qu’on appelle “méditation” ?

C’est la proposition que nous fait Arouna Lipschitz, philosophe et enseignante, à travers le parcours pédagogique de la série Pourquoi méditer…et donc comment ?

Vous voulez prendre le train en marche de cette série ? Toutes les précédentes soirées sont disponibles en replay.

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