1. Holiday Workout - Training Unplugged

    04:54

    from Dino Zanetti / Added

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    Happy Holiday Workout Frohe Festtage liebe Training Unplugged Freunde in der Schweiz, Deutschland, Österreich, Italien, Slowenien, Niederlande, Katar, Rumänien, Serbien und den Vereinigten Staaten. Vielen Dank Euch Allen, dass Ihr mit Euren "Likes" und "Teilen" Training Unplugged bereits nach noch nicht mal 2 Monaten so weit verbreitet habt. Herzlichen Dank... Die Community wächst kontinuierlich und wir erreichen immer mehr Menschen, die bewusster Leben wollen und gleichzeitig fitter werden, ohne dafür kostspielige Trainingscenter Abos oder Gerätschaften für zu Hause anschaffen. Vielen Dank, wenn Ihr weiter die Videos und Beiträge "Teilt" und "Liked". Ich hoffe Ihr geniesst alle die Festtage mit Euren Familien und Freunden. Da in dieser Zeit in der Regel mehr gegessen wird als üblich habe ich Euch ein spezielles Holiday Workout zusammengestellt, in welchem einmal mehr der ganze Körper trainiert und der Stoffwechsel auf Hochtouren geschraubt wird, damit nach den Festtagen nicht unnötige Pfunde auf den Hüften landen. Viel Spass beim Ausprobieren liebe Training Unplugged Freunde. Ich wünsche auch alles Gute und ein gesundes, erfolgreiches sowie sportliches 2015...

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    • Jude Lauging

      00:42

      from Katie Maeve Scott / Added

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      According to Jude, doing high-knee exercises are the most hysterical thing EVER.

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      • Tabata

        04:43

        from Dino Zanetti / Added

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        • High Knees demo

          00:42

          from Center for Weight Loss Success / Added

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          http://cfwls.com/ You've no doubt done these before! High Knees can get your blood pumping in a heartbeat (pun intended!)- Arlyne adds a few tips and modifications to make it work for you and you are on your way to a great cardio workout!

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          • hip flexor running video1 test

            00:58

            from Kinetic Designer / Added

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            Fitness Instructor Martise Moore demonstrates a running exercise to run fast

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            • High Knees

              00:21

              from Jessica Bergenfield / Added

              How To: High Knees

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              • High Knees

                01:01

                from Strong Life / Added

                Dan shows how to do the High Knees exercise

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                • Lost and Forgotten

                  05:03

                  from Jon Tinsley / Added

                  1,715 Plays / / 4 Comments

                  I hate throwing the term "left overs" or "scraps" around. So here is a surplus of footage aged in the Bordeaux foothills of my hard drive. Including a nearly two year old skatepark compilation of Garrett Dinger, run-away clips of Riley Carroll's afro, and the remainders of our scene. Aged for TASTE bmxscum.blogspot.com L'Orange - The Heroine Billie Holiday - I'm a Fool to Want You Black Moth Super Rainbow - Untitled Hidden Track White Fence - To the Boy I Jumped in the Hemlock Alley

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                  • Thomas Brock Bike Build

                    01:26

                    from Jon Tinsley / Added

                    323 Plays / / 1 Comment

                    Some dirtball stole Topload's bike. So a couple months after the incident, we filmed the new build up and headed to the park for a couple nights and got some footage. Make sure to go check out HK's facebook page www.facebook.com/hkbmx Scruffnuk Dust - Remains

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                    • Winter BBQ at High Knees

                      01:49

                      from Jon Tinsley / Added

                      390 Plays / / 3 Comments

                      Thanks to Will at High Knees Cycling for the hospitality and food! The Budos Band - Adeniji

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