1. Paleo Orange Raspberry Muffins

    01:36

    from Michele Spring Added 160 2 0

    Muffins are one of the easiest baked goods to make when trying out or transitioning to a Paleo, gluten-free, or grain-free diet. They are quick, don't require a lot of steps, and the best part is that you can make a huge batch of them and freeze some for later. These Orange Raspberry Muffins are a delicious treat and the raspberries give them a pop of color and flavor. This short, no-speaking video tutorial shows you how to make them, and the full recipe is at http://thrivingonpaleo.com/paleo-orange-raspberry-muffins/

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    • Primal Sydney - Technier Work Out

      03:21

      from SOSAVY Added 8 0 0

      Working with the Primal Sydney brothers on a fun little work out video at Unity Gym in North Sydney. Music: Michael Bormann

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      • 2 Minute Mayo

        00:58

        from Michele Spring Added 67 1 0

        Store bought mayo is full of garbage like rancid vegetable oils that will clog your arteries and cause inflammation. Why not make your own? It literally takes 2 minutes. Ok, maybe 3 if you count gathering your ingredients. You just need some lemon juice, an egg, salt, mustard, and olive oil (avocado or macadamia nut oil works too), an immersion blender, and a jar. Easy, economical, and ready to serve in 2 minutes. See written recipe and step by step pictures at http://thrivingonpaleo.com/projects/2-minute-mayo/

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        • Primal

          11:20

          from Joe Bourekas Added 7 0 0

          Primal-Thriller. Director. Writer. Cinematography/Camera Operator/Lighting Designer. A young man floats through life and existence until the day he is mugged on the way home from school. His primal instincts call to him and he creates a fight club to feel in control and alive. The urge consumes him, his true goal is to confront his mugger and reclaim his power, a quest that isolates him. The shots used in this film were all about egocentrism, a series of tight shots with fast cuts to convey the humdrum of his life before the mugging. Afterwards, the shots tend to hold longer, and time gets a sense of near stillness, matched with near quiet and few lines, unless he is fighting. My favorite shot, my master shot, is the dolly crane shot that exists to show the main characters egocentrism.

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          • Paleo White Chocolate Strawberry Biscotti

            02:48

            from Michele Spring Added 120 0 0

            Crunchy Paleo biscotti full of strawberry chunks and pistachios, smothered in delectable dairy-free white chocolate, and drizzled with dark chocolate. Who says coffee breaks need to be boring when you are on a gluten-free or Paleo diet? See how to make these amazingly tantalizing treats in this short how-to video. No speaking, just words to guide you along. See the full recipe at http://thrivingonpaleo.com/2015/02/paleo-white-chocolate-strawberry-pistachio-biscotti/

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            • DIY Natural Eyeliner

              01:21

              from Michele Spring Added 178 1 0

              It's quite simple to make your own eyeliner from an ingredient you can find in any corner drug store - activated charcoal. Learn two different methods for making and applying this eyeliner. One will give you a softer look, like eyeliner pencil, the other will give you a dark line, like liquid eyeliner. Save money and know exactly what you are putting on your skin! This short, non-speaking video tutorial will show you how easy it is to do. See the original blog post this is in at thrivingonpaleo.com starting Monday, Jan 26th at 8 am MST.

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              • Gary Orona - Bighorn Sheep Skeleton - Photo Setup

                03:18

                from Gary Orona Added 44 0 0

                On location in a savage rocky wilderness with Gary Orona as he discovers the skeleton of a bighorn sheep at a mountain lion kill site! Gary explains how he works out the setting to produce an amazing ultra limited edition fine art photographic work from the skull and bones! Please visit: www.garyorona.com and www.savageterritory.com

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                • Primal con Shakura

                  00:57

                  from Dílvar Anand Added 467 0 0

                  Proceso de transformación Primal / Sanando a tu niño interior. 25 de Abril al 3 de Mayo del 2015 Mayores informes e inscripciones: (55) 2475-2377 visionquest.mx@gmail.com https://www.facebook.com/notes/dílvar-anand/sobre-la-importancia-del-primal-con-shakura/772335932778666 ¿Quien es Shakura? En 1977, Shakura abandonó sus estudios universitarios en Italia para vivir y trabajar en una comuna que crecía rápidamente alrededor del maestro iluminado Osho en Puna, India. Durante los siguientes años, participó en múltiples entrenamientos relacionados con los temas de cuerpo-mente. Habiendo sido entrenada en Terapia Primaria, Constelaciones Familiares y a trabajar con el Trauma, comenzo entonces a dar sesiones y talleres centrados en el Desacondicionamiento Primario. Hoy en día, ella guía los trabajos de Primal y el Niño Interno, Fresh Begginings I y II, Entrenamientos de Terapia Corporal Diamante, así como sesiones individuales en Primal, Desacondidionamiento de la Infancia, asesoramiento y sesiones de pareja. La técnica utilizada por Shakura incluye diferentes métodos, como la terapia Gestalt, la Bio-energía, trabajo de Constelaciones Familiares, entre otros. Su técnica particular se ha influenciado por todas ellas, mientras que se ha nutrido y desarrollado bajo la gran devoción a Osho y sus enseñanzas. Su trabajo es reconocido en muchos paises alrededor del mundo, incluyendo India, Israel, Rusia, Italia, Méxio y Taiwan. Si quieres conocer más de Shakura, www.shakura.org ¿Qué es el Grito Primario o Primal Therapy? El Grito Primario o Primal Transformation Process es un método terapéutico, una manera de trabajar en uno mismo. En Primal, vamos de regreso al pasado, particularmente a los primeros 7 años de la vida, brindando claridad a los condicionamientos que recibimos y haciendo evidentes las heridas que cargamos desde entonces. Si lo tuviéramos que describir en una oración, Primal es un proceso que nos lleva de vuelta a nuestro verdadero ser, hacia una verdadera forma de vivir. Es quitar las capas del condicionamiento y el dolor, de tal manera que nuestro verdadera naturaleza pueda brillar. La parte más importante del trabajo de Shakura es hacer ver a las personas lo dañino de los efectos de estos mensajes y las razones por las que nos aferramos a ellos, facilitando entonces la des-identificación. El taller completo tiene una duración de 8 días, El trabajo es profundo y demanda mucha voluntad y energía. Se trabaja directamente con las heridas del pasado, con la voz de los padres en la mente y con los condicionamientos que se encuentran arraigados profundamente incluso a nivel corporal. Después se cierra el trabajo terapéutico, enfocándonos en la compasión y la vulnerabilidad. Se cantan mantras y se hacen ejercicios para abrir el corazón. Mayores informes e inscripciones: (55) 2475-2377 visionquest.mx@gmail.com Más info: https://www.facebook.com/notes/dilvar-anand-francisco-j-angel/primal-transformation-process-con-shakura/270219393100049

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                  • Primal con Shakura

                    00:57

                    from Dílvar Anand Added 12 0 0

                    Proceso de transformación Primal / Sanando a tu niño interior. 25 de Abril al 3 de Mayo del 2015 Mayores informes e inscripciones: (55) 2475-2377 visionquest.mx@gmail.com https://www.facebook.com/notes/dílvar-anand/sobre-la-importancia-del-primal-con-shakura/772335932778666 ¿Quien es Shakura? En 1977, Shakura abandonó sus estudios universitarios en Italia para vivir y trabajar en una comuna que crecía rápidamente alrededor del maestro iluminado Osho en Puna, India. Durante los siguientes años, participó en múltiples entrenamientos relacionados con los temas de cuerpo-mente. Habiendo sido entrenada en Terapia Primaria, Constelaciones Familiares y a trabajar con el Trauma, comenzo entonces a dar sesiones y talleres centrados en el Desacondicionamiento Primario. Hoy en día, ella guía los trabajos de Primal y el Niño Interno, Fresh Begginings I y II, Entrenamientos de Terapia Corporal Diamante, así como sesiones individuales en Primal, Desacondidionamiento de la Infancia, asesoramiento y sesiones de pareja. La técnica utilizada por Shakura incluye diferentes métodos, como la terapia Gestalt, la Bio-energía, trabajo de Constelaciones Familiares, entre otros. Su técnica particular se ha influenciado por todas ellas, mientras que se ha nutrido y desarrollado bajo la gran devoción a Osho y sus enseñanzas. Su trabajo es reconocido en muchos paises alrededor del mundo, incluyendo India, Israel, Rusia, Italia, Méxio y Taiwan. Si quieres conocer más de Shakura, www.shakura.org ¿Qué es el Grito Primario o Primal Therapy? El Grito Primario o Primal Transformation Process es un método terapéutico, una manera de trabajar en uno mismo. En Primal, vamos de regreso al pasado, particularmente a los primeros 7 años de la vida, brindando claridad a los condicionamientos que recibimos y haciendo evidentes las heridas que cargamos desde entonces. Si lo tuviéramos que describir en una oración, Primal es un proceso que nos lleva de vuelta a nuestro verdadero ser, hacia una verdadera forma de vivir. Es quitar las capas del condicionamiento y el dolor, de tal manera que nuestro verdadera naturaleza pueda brillar. La parte más importante del trabajo de Shakura es hacer ver a las personas lo dañino de los efectos de estos mensajes y las razones por las que nos aferramos a ellos, facilitando entonces la des-identificación. El taller completo tiene una duración de 8 días, El trabajo es profundo y demanda mucha voluntad y energía. Se trabaja directamente con las heridas del pasado, con la voz de los padres en la mente y con los condicionamientos que se encuentran arraigados profundamente incluso a nivel corporal. Después se cierra el trabajo terapéutico, enfocándonos en la compasión y la vulnerabilidad. Se cantan mantras y se hacen ejercicios para abrir el corazón. Mayores informes e inscripciones: (55) 2475-2377 visionquest.mx@gmail.com Más info: https://www.facebook.com/notes/dilvar-anand-francisco-j-angel/primal-transformation-process-con-shakura/270219393100049

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                    • Muffuletta Chicken

                      01:16

                      from Michele Spring Added 132 0 0

                      The iconic New Orleans Muffuletta Sandwich has been remade into a unique Paleo dish featuring the flavors but not the gluten. Olive salad made with olives, pickled vegetables, and some herbs sit on top of a juicy chicken breast and smoky, tangy salami. Quick enough to be made for a weeknight supper, this dish is sure to impress. This tutorial does not have any speaking, it is just music with words to guide you. While all of my recipes are usuallly at http://thrivingonpaleo.com , I'm guest posting at Planks, Love and Guacamole this week so the full recipe is available at http://www.planksloveandguacamole.blogspot.com/2015/01/guest-post-muffuletta-chicken-by.html

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