Als Kind bewegen wir uns natürlich, voller Lebensfreude, leicht und locker. Die Trager Therapie ist eine Methode, um unserem Körper die Anregungen zu geben, solche Gefühle der Leichtigkeit und Lockerheit wieder zu leben. Sie ist eine entspannende, hoch entwickelte Form integrativer Berührung und Bewegungserforschung. Die Trager Therapie arbeitet insbesondere auf der Ebene der Faszien und des Nervensystems. Sie unterstützt und verankert neue Körperwahrnehmungen und Gefühle.
„Es gibt eine Weise des Seins, die leichter ist und freier. Ein Weg, auf dem Arbeit und Spiel in gleicher Weise zu einem Tanz werden, zu einem Lebenslied.“ (Dr. Milton Trager)
Dieses Video entstand während einer Authentic Movement Session in Uster. Alle Personen die darauf zu sehen sind sind einverstanden mit der Veröffentlichung.
Aufgenommen und produziert von Peter Fankhauser.
